4 tyg cykl

Dzisiaj skończyłem swój pierwszy kreatynowy cykl trwający miesiąc (zacząłem 10 lutego). Brałem kreatyne+dextroze i gainer'a. Teraz moje pytanie: czy dalej mam brać odżywki ? Tzn. kreatyny i dextrozy to wiem że nie moge brac teraz przez conajmniej 4 tyg. zanim zaczne następny cykl. Ale jak to jest z tym Gainerem ? Dalej przyjmować czy nie ?

Witam jestem po 1 tygodniu cyklu na tesciu (prop). Dalaczam jeszcze 100tabs mety Balkan.Cykl na tesciu to 12 tyg, meta 5 tyg. W zwiazku z ta roznica co do dlugosci moje pytanie brzmi co z odblokiem ? Kiedy zaczac ?

[...] bo nie mialem do końca pewności jak się potoczy mój żywot(wyjazd za granice praca itp...) oczywiscie siłownia jest cały czas,lekka wycinka byla i znowu mase ciągnę. Za 2-3 tyg zjeżdzam do polski i z miejsca chce wejsc na "bombę" zjeżdzam w weekend, w poniedziałek rano naczczo ide zrobic badania i tego samego dnia juz chce wejsc na "bombę" ,w [...]

Koledzy,jak i czy wogóle opłaca się łączyć decadurabolin, vinstrol i propionat?Czy jest to dobra koncepcja na cykl?Zakupiłem dziś 10 amp. testolicu,10amp deki Normy i 9 amp. winka Zambon.Czy to nie za mało?Cykl planuję na ok 5-6 tyg.Celem jest zdobycie ok 5 kg suchej masy.Za pomoc daje po sogaczu.

[...] przeprowadzke, straszny chaos, nie mialem przez dluzszy czas gdzie i jak cwiczyc i waga spadla, cwiczylem sposobem podanym nizej,ale trening na pewno mam zly bo trenuje 3x w tyg, po 60-90 min i do tej pory skupialem sie tylko na wyciskaniu na plaskiej 6x8 powtorzen, ok 80% maksymalnego ciezaru jaki moge podniesc, do tego uginanie sztangi na [...]

[...] za duzo pisania ;d MASA MASA I JESZCZE RAZ MASA Cel cyklu: MASA X 100 xD jak sily cos przyjdzie to tez sie nie obraze hehe Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: jakies 2 tyg temu storma skonczylem Poziom BF%: 12 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecie Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Do [...]

[...] pujdzie ostro clen i inne spalacze (hormanalnie nie będe jechał bo się boje). W tej chwili zaczynam powoli zjeżdzac z węgli doprowadzając do całkowitego wywalenia ich na 2 tygodnie. Pierwsze 2 tyg: 1.6jajek całych 2.250g piersi z kurczaka + 250g warzyw 3. 250g piersi z kurczaka + 250g warzyw 4.150g tuńczyka w sosie pomidorowym 5. 500g twarogu [...]

[...] jest klatka i na nią chciałbym położyc nacisk. W szczególności na partie górno-przyśrodkowe. Stąd moja prośba o pomoc w ułożeniu takiego planu. Mam do dyspozycji 3 dni w tyg Ja myślałem o czymś takim: A: martwy (4-5 po 5) hantle na ławeczce płaskiej (4-5 po 10) rozpiętki na ławeczce skośnej (4 po 10) plecy (jakaś propozycja?) triceps (jakaś [...]

Witam mam pytanie dotyczące cyklu, otóż niedawno skończyłem pierwszy cykl kreatynowy, było to około 3 tygodnie temu, lecz teraz jest okazja żeby zacząć drugi, ponieważ mam ferie i przez 2 tyg będę w domu i a nie w internacie i będę mógł regularnie ćwiczyć i lepiej jeść, i tu jest pytanie czy zacząć drugi cykl teraz ze względu na te okoliczności [...]

[...] : BCAA przed i po treningu(po około 10g z porcji(porcja 13g - Hitec), wspomniane wcześniej WPC z Olimpu, teraz dorzucam CM3 - 500g, cykl 5g dnt; 10g dt(razem około 10 tyg) Ostatnio przerabiany plan: FBW, nie mam zamiaru zmieniać Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ławka płasko [...]

witam , wlasnie odebralem cabasera , jak to dawkowac ? jestem na cyklu deka+susta 250/700 e5d/700 p.week i odnotowalem znaczny spadek libido . jestem na 8 tyg cyklu , cykl trwa lacznie 14 tyg. dzieki i czekam na odp :)

Witam.Z początkiem lipca skończylem cykl z nandrapidu i propa +wino.Czy po takim cyklu mogę we wrześniu zacząć cykl z sustanolem o metka,albo winem.Doradźcie! 20 ml nandrorapidu 50ml propa i przez 4 tyg wino na koniec.Odblokowanie oczywiście było.Clomid i Nolvadex, miałem hcg pod ręką ale nie było konieczne.

Witam,zaczynam cykl: 1-10 tyg. T.Prolongatum 100mg/e5d 1-5 tyg. Metanabol 15mg/ed Ile kupić Clomidu i Nolvy i jak będzie wyglądała rozpiska odbloku? Pozdro

Nowy plan na cykl co panowie myslą? Czas cyklu 6-8 tyg. Dieta jest ofc itp. Poniedziałek: Klatka i Trceps Klatka: -Wyciskanie sztangi na płasko 10-8-6-4-8 -Rozpiętki na płasko 3x12 Triceps: -Wyciskanie wąsko 3x10-8 -Wyciskanie Francuskie siedząc: 3x8 -Wyciskanie sztangielki za głową 3x10 -Prostowanie na rąk na wyciągu nadchwytem: 3x8 Środa: [...]

Witam. Skonczylem 2 tygodnie temu cykl na omie z dawka 1 amp na tydzien. Cykl trwal 10 tyg. Wogole nie czuje sie po tym zablokowany nie ma zadnych objawow na to wskazujacych i stad moje pytanie czy normalnie zaczac brac clomid 3 tygodnie po ostatnim strzale w pierwszym tygodniu po 2 tabletki i w nastepnych tygodniach po 1 czy moze inaczej? Z gory [...]

siema co mowicie na ten cykl 1-3 testob 50mg/ed 1-5 meta ruska 30mg/ed 3-8 prolo200mg/4d 2 tyg po ostatnim szocie proli wchodzi clom, 1tydz 2tab i 2tyg po 1tab hcg w oatatnim tyg prolki

[...] SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 300g/dzień -węglowodany: 400g/dzień -tłuszcz: 80g/dzień - kcal: około 3600 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 4. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (1-10tyg omnadren 250mg e5d + deca 400mg e7d, [...]

[...] właśnie pierwszy cykl treningowy po kontuzji (6 miesięcy przerwy), mam ułożony plan 3 dniowy na cyklu zyskałem 6 kg masy, więc cieszę się bardzo, lecz mam takie pytanie czy na kolejny cykl mógłbym zacząc trening 4 dniowy z szczególnym naciskiem na plecy? Czy jest to jeszcze zawcześnie? A i ile dać teraz regeneracji po tym cyklu? (trwał on 8 tyg.)

Końce cykl na omce 2 tydz max brołem 2 ml na tydź przez 4 tyg reszta tyg po 1mm na tydź.Za tydzien we wtorek wale ost strzał omki,kiedy brać clomid?

[...] : przewiduje 200zł , ale nie wiem ile bedzie 12) uwagi i sugestie : tak jak widać pomimo młodego wieku stosowałem wiele suplementów, dieta jest dopracowana ,biegałem 2x w tyg,za jakiś miesiąc chce zacząć robić czystą masę,teraz jestem po drugiej porządnej reducki , pierwsza trwała pół roku i potem robiłem mase dorzucająć Storm Universal'a [...]